En todos los órdenes de nuestra vida cotidiana, la alimentación es una necesidad elemental y vital. Si lo trasladamos al deporte, la importancia de mantener y respetar una dieta es más que vital, yo diría determinante y trascendente.
La dieta en los deportistas y más en los de alta competencia es algo fundamental; siempre se [...]
…así nos hemos quedado en esta quinta jornada los aficionados españoles, tras ver como se escapaban en el último momento dos medallas claras. Tras el gran inicio de los deportistas españoles ganando una medalla de oro, ahora ya van tres jornada seguidas sin conseguirse una medalla.
A primera hora de la mañana el ciclismo español se [...]
Es sabido que cuando decidimos dedicarnos a la práctica de un deporte y sobre todo hacerlo en forma profesional o dentro de lo que es la alta competencia, nuestra vida no va a ser lo mismo, en especial en la adolescencia momento en el cual se deberán hacer múltiples sacrificios en pos de llegar a [...]
En este blog dedicado a los deportes, a los deportistas y a todo lo que les rodea, iremos dejando noticias, recomendaciones, etc. En ese entendido hemos convocado a todos y todas a animarse a comenzar una actividad física dejando de lado el sedentarismo.
¿Quién de nosotros no ha sentido esa sensación de cansancio y de dolor [...]
